Le equivalenze complesse nella comunicazione e nel coaching
Le equivalenze complesse sono utili per capire meglio gli altri e migliorare la tua comunicazione. Anche Vasco Rossi le ha usate nei suoi testi!
Pensa come mangi: il cibo per la mente degli atleti al top
Lavorando come mental coach negli ultimi anni ho trascorso molto tempo con atleti professionisti di diverse discipline. Sapendo che il modellamento dell’eccellenza – cioè lo studio e le applicazione delle loro strategie che già forniscono ottimi risultati – è un’opportunità straordinaria anche per me, oltre a trasmettere loro tecniche di allenamento mentale che contentano di prepararsi al meglio…
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L’ambiente e l’atleta: il mental coaching per allenatori e genitori
Come interagire e influenzare positivamente il mondo dell’atleta grazie all’allenamento mentale e alla comunicazione efficace. Il numero di atleti che decide di affidarsi ad un mental coach, cioè ad un professionista dell’allenamento mentale, è in continua crescita. Genericamente, l’obiettivo è superare problematiche che limitano le performance in gara o di ottimizzare il rendimento sviluppando la giusta…
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Che c’entra la testa nello sport?
In questo periodo sto organizzando il lavoro dei prossimi mesi e selezionando i clienti migliori con cui collaborerò per ottimizzare le prestazioni e i risultati in ambito sportivo. Più passa il tempo più noto con grande piacere che ci sono atleti sempre più attenti all’importanza e al peso che una preparazione mentale corretta riveste all’interno…
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